Do szpitala warto spakować się minimum miesiąc przed terminem porodu. Lepiej zrobić to wcześniej, żeby w pośpiechu niczego nie zapomnieć. Szykując torbę do porodu weźmy pod uwagę ile dni będziemy na oddziale. Przy porodzie naturalnym hospitalizacja wynosi zazwyczaj 3 dni, natomiast przy cesarskim cięciu 5-6. Przygotujmy się do tego jak najlepiej, żeby nie stresować się błahymi sprawami. Poniżej lista rzeczy, które pomogły mi przetrwać, ten piękny, ale i trudny czas.

Torba do porodu – lista potrzebnych rzeczy

• dokumenty (dowód osobisty lub inny dokument potwierdzający tożsamość, w którym znajduje się numer PESEL);
• karta ciąży;
• badania wykonane w okresie ciąży;
• przyjmowane leki (jeśli takie są);
• wkładki laktacyjne;
• stanik do karmienia (na początek przyda się miękki bawełniany, w którym można wygodnie spać. Na wyjście ze szpitala warto wybrać model nieco sztywniejszy, lepiej podtrzymujący piersi);
• koszula do porodu (najlepiej taka, która może się pobrudzić i która ułatwi kontakt skóra do skóry i przystawienie dziecka do piersi);
• 3-5 koszul dla karmiących (po porodzie organizm pozbywa się wody, co powoduje zwiększoną potliwość, zatem koszule się przydadzą);
• zgrzewka wody niegazowanej z dziubkiem (z takiej butelki łatwo się pije, a pragnienie podczas porodu i w okresie okołoporodowym jest duże);
• jednorazowa bielizna poporodowa (dobrze wybrać siateczkowe majteczki, gdyż one najlepiej przepuszczają powietrze);
• poporodowe podkłady higieniczne (do położenia na łóżko);
• podpaski poporodowe;
• podpaski o większym rozmiarze np. nocne (mogą się przydać na wyjście ze szpitala);
• krem na bolące piersi z wyciągiem z kapusty (może być niezastąpiony podczas nawału pokarmu);
• maść do brodawek (najlepiej taka po której można karmić bez konieczności mycia piersi);
• silikonowe nakładki na sutki;
• laktator (dobrze dowiedzieć się czy jest na wyposażeniu szpitala, czy lepiej kupić swój. Jego posiadanie nie jest konieczne, ale bardzo często laktator ratuje drogę mleczną młodych mam. uratował też i moją);
• termometr (większość szpitali go wymaga);
• podstawowe kosmetyki (szczoteczka, pasta, krem, szampon, żel pod prysznic, szare mydło będzie idealne do mycia okolic intymnych, szczotka i gumka do włosów);
• papier toaletowy;
• chusteczki higieniczne;
• mokre chusteczki (dzięki nim będzie się można szybko odświeżyć);
• 2 ręczniki;
• klapki;
• naczynia (talerzyk, sztućce, kubek);
• sucharki (będą idealne jako pierwszy posiłek po cesarskim  cięciu, przydadzą się też jako przekąska podczas porodu siłami natury);
• jasiek (będzie pomocny w czasie karmienia);
• telefon z ładowarką
• ubrania na wyjście ze szpitala.

Oprócz torby do porodu dla mamy warto naszykować także torbę dla dziecka i skompletować wyprawkę.